satohitomiの日記

日々のお茶日記

やっぱりお茶

今週のお題「体調管理」

 

手洗いうがいはもちろんだけど、緑茶を飲む。

緑茶は健康茶だと思ってます。

 

よく食べて、早く寝る。

これで乗り切ってます。