satohitomiの日記

日々のお茶日記

ハーブティ

生活の木のハーブティのご紹介です。

整体でいただいたハーブティが美味しいので真似しました。

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こちらのレモン味のハーブティが美味しいです!今日はガムシロップ入れて飲んでます。

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今、Saleでお安くなってました。

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3個で1080円。1箱に10袋のパック入ってますよ。

 

今朝は昨日教わった、ストレッチを早速10分しました。

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ストレッチポールが置いてある、整体なのです。なんと!我が家にもあります!

夫の運動道具の一つです。お借りします。

テニスボールは妹からいただきました。

テニスボールもストレッチ道具になります。

 

ストレッチ後はお茶をいただいてます。

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ルピシアの抹茶黒豆玄米茶は美味いですね!

当たりです!

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2度目の整体で、茶

再び、腰痛の為整体へ。

施術はさておき、最後にいただくハーブティが美味い!

最初はレモン味。今日はピーチ味。

レモンの方が好みでしたが、両方美味い。

売り場を教えていただいたので、今度購入したいと思います。

 

整体のおかげで痛みが治まってます。

あなどれん!

 

ストレッチ方法も教わったので明日やろう。

明日やろうはバカヤロー

そう私はバカヤローさ。

おやすみなさい💤

原因判明か!?

昨夜も嘔吐で目覚め、これはやばいと思い、原因を考えてました。

血液検査の結果も良く、これは腰痛が原因じゃないかと思って、近所の整体へ。

行ってみた!

トリガーポイントたくさんありました。

特にお尻の筋肉が固まっていたようです。

45分の施術で、奥の方の痛みが無くなったのです。不思議です。まだ完全ではないですが、吐き気はおさまりました。

また通う事にしました。

原因判明!腰痛からの頭痛と吐き気でした。

 

今週期も妊活頑張る為に腰痛を治さないと🎶

 

 

 

 

体調不良で涙

今朝も涙が出てます。

朝ごはんは食べれませんでした。腰痛が酷くて整形外科へ行きましたが、コルセットを装着してと言われて終わり。

帰宅して、お昼ごはんの時間。

何も食べたくないよー。具合悪いよー。

と思い出す入院生活の食事を。

何も食べない私に看護婦さんが、食べさせてくれた必殺のメニュー。

ごはん納豆の牛乳かけ!

一瞬で副菜以外は全部食べ終わる技。

なかなか美味しいから、今日やってみた。

食欲なくても、軽く食べることができました。

 

午後からは、いつもの先生に会いに行こう。

やっぱり、体調不良だから。酷くなる前に。

 

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ホルモン

昨夜からホルモンのせいだろうか、体調崩してしまいました。

気持ち悪いし、頭痛いし、涙が出るし、わけわからん。

自分の身体の弱さに、がっかかりする。

映画を観に行こうと思っていたが、家で休んでました。

休息にお茶を飲む。

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香りはとても良いです。

緑茶好きには味はイマイチかも。香りが強くて味が苦味だけしか感じられない。

ただの緑茶が飲みたい。

もう少し薄めで飲んでみようかな。

 

 

 

 

心霊スポット

シンクロ二シティの前の記事を書きながら、思い出した事を綴ります。

怖いの苦手な方は読まないでください。

 

あれは、高校生の夏でした。近所のコンビニでバイトを始めて、両親から夜の外出も近所ならいいと言われて、友達と遊んでいた日々。

地元の男の子に呼び出しされ、みんなで集まり、近所の心霊スポットに行く事に。

そこは、行き止まりのトンネルで、バイパスの下の道でした。

まぁ、何事もなく、トンネルには赤いスプレーで鈴木明美死すと書かれてました。

衝撃で忘れられません。怖かった。

 

季節は変わり、コンビニでバイトしていた日。

知的障害者の男性が来店して、牛乳を手にしてました。近くに施設があるようで、たまにいらしてたようです。

レジに居た私に、牛乳ではなく、ぼろぼろの生徒手帳を出してきました。

今でもどこの高校か覚えてます。

県内な私立高校でした。名前は伏せます。

生徒手帳を出し、男性は知りませんか?探してますと。私は速攻で知らないと答えました。

だって、私の通っていた学校ではないし、本当に知らないから。

 

けど、ん?ん。

名前、鈴木明美だったなぁって。

 

地元の男友達に話したけど、知らないし。

怖かった。

思い出した怖い話。